Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
13 March 2017
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
17 March 2017
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. 09-10 Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Lối Chơi Thông Minh
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
