Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.

        Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.

Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.

Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.

        Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.

Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.

Đừng chơi khi đang đau đầu.

Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.

Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.

Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.