Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. 09-11 Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Bảng Tin Người Chơi
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.game hỗ trợ Sunwin game phiêu lưu iWin tải game Sunwin PC