Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không..
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
4235 50 Ave, Lloy,1419 SK S9V 0P4,Dubai
+010 233 455 6789
567-594-6931
4012 50 Ave, Lloy,6504 SK S9V 0P4,Usa
+010 233 455 6789
567-594-6931
4100 50 Ave, Lloy, SK S9V 0P4, Qatar
+010 233 455 6789
567-594-6931
4025 50 Ave, Lloyd, SK S9V 0P4,Uk
+010 233 455 6789
567-594-6931
4231 50 Ave, Lloy, SK S9V 0P4, Paris
+010 233 455 6789
567-594-6931
228 New York,9155 NY 10003-1903, US
228 New York,7994 NY 10003-1502, US
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. 09-11 Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.spin Sunwin mẹo Win79 mẹo chơi Rikvip